【保存版】スタバ「チャイティーラテ」カスタム完全ガイド｜元バリスタおすすめ人気アレンジ

皆ん、こんにちは！ビーンガールです。

寒くなる季節、ふわっと香るスパイスが恋しくなりませんか？

そんなときにぴったりなのが、スタバの「チャイティーラテ」。シナモンやジンジャーなどのスパイスが香る、まろやかで癒される人気ドリンクです。

今回は、そのチャイティーラテを“もっと自分好みに”楽しむためのカスタマイズをご紹介します。

チャイティーラテの基本情報

スタバの“冬の癒しドリンク”といえば「チャイティーラテ」。2001年の登場以来、スパイスの香りとミルクのやさしさで多くのファンに愛されている、定番人気のティーラテです。

価格表（税込）

サイズ	価格（店内）	価格（TOGO）
ショート	480円	471円
トール	520円	510円
グランデ	565円	554円
ベンティ	610円	598円

カロリー表（通常ミルク使用時）

サイズ	ホット	アイス	カフェイン
ショート	153 kcal	163 kcal	36 mg
トール	226 kcal	206 kcal	53 mg
グランデ	300 kcal	279 kcal	71 mg
ベンティ	380 kcal	320 kcal	89 mg

ドリンクの構成

味わいの特徴

シナモン・クローブ・ジンジャーなど、複数のスパイスをブレンドしたチャイシロップをミルクとお湯で割った、甘くスパイシーなティーラテ。

項目	特徴
甘さ	★★★★☆（中〜やや甘め）
ミルク感	★★★★☆（まろやか）
スパイス感	★★★☆☆（やさしめ）
カフェイン	あり（紅茶ベース）

スタバのチャイティーラテが人気の理由

自由度の高いカスタマイズ

ビーンガール

通常ミルクのほか、豆乳・アーモンド・オーツミルクなど植物性ミルクに変更して、自分好みの“香り×甘さ”を楽しめます。

季節ごとの限定カスタム

ビーンガール

秋冬はホワイトモカシロップやドライオレンジピール、春はほうじ茶ベースにゆず果皮やショウガなどの日本の素材を使ったチャイなど、季節限定カスタムで新しい味に出会えます。

ホットもアイスも両方楽しめる

ビーンガール

ホットはミルクの甘みが引き立ち、アイスはスパイスの爽やかさが際立つ。気分や季節に合わせて“飽きない一杯”に。

元バリスタ直伝｜美味しく楽しむコツ

チャイティーラテの魅力を最大限に引き出すには、温度と香りのバランスが大切です。

温度と香りの関係

ホットの場合

スチームミルクは約65〜70℃。スパイスの香りがふわっと立ち、ミルクの甘みも最も感じられる温度。

ビーンガール

お持ち帰りの場合も、カップのふたを少し開けて、香りごと味わうのがおすすめです。

アイスの場合

氷で味が薄まりやすいので「氷少なめ」「ミルク多め」でまろやかに。

ビーンガール

「ムースフォーム追加」でふわとろ食感をプラスすると、カフェ気分UP！

香りの楽しみ方：スパイスの層を感じる

チャイの香りを構成する主なスパイスはこちら👇

スパイス	香りの特徴	味の役割
シナモン	甘く温かみのある香り	全体を包み込むようなやさしい甘さ
ジンジャー	ピリッとした刺激	飲みごたえを引き締めるアクセント
クローブ	濃厚でスモーキー	深みとコクをプラス
カルダモン	爽やかで華やか	後味をすっきりさせる
ブラックペッパー	シャープな辛味	スパイスの立体感を強調

チャイティーラテ“幻の一杯”

実は、現在のシロップタイプになる前は、ティーバッグで抽出する「フルリーフ チャイティーラテ（現在は販売終了）」がありました。

フルリーフ チャイティーラテは、チャイの茶葉にお湯とクラッシックシロップ、ミルクを合わせたもの。よりスパイシーで香り高く、本格的なチャイの風味を楽しめる“本格派チャイ”でした。

• 特徴
  TAZO社のティーバッグを使用し、よりスパイシーで深みのある味わい
• 販売終了理由
  2016年秋、スターバックスのティーブランドが TAZO → TEAVANA に変更されたため
• ファンの声
  「あの香りが忘れられない！」と、今も一部のファンの間で根強い人気

再現したい方は、「TAZO Chai ティーバッグ」をAmazonなどで購入すれば、当時の味わいを再現できます。現在は「TEAVANA™ マジェスティック チャイ ウーロン」が登場しており、スパイス好きさんに好評です。

【人気】おすすめカスタム9選

おすすめカスタム一覧表

カスタム名	カスタム内容	価格	ポイント
アーモンドスパイス チャイティーラテ	アーモンドミルクに変更 ゼンブミルクに変更 ホイップ追加 シナモンパウダー追加	＋110円	甘党さん向け！ナッツ感×スパイスの 絶妙バランスでデザート感アップ。
スパイシー チャイティーラテ	オーツミルクに変更 チャイシロップ多め シナモンパウダー追加	＋55円	甘党＆チャイ好きさん必見！ スパイスをしっかり感じたい時に。 香り豊かで深みのある味。
ハニーソイ チャイティーラテ	豆乳（ソイミルク）変更 チャイシロップ少なめ はちみつ追加	無料	やさしい甘さ派に。豆乳のまろやかさと はちみつの自然な甘みが心にしみる♡
アールグレイ ハニークリーム チャイティーラテ	チャイシロップ多め アールグレイ茶葉追加 はちみつ＆ホイップ追加	＋165円	ベルガモット香がスパイスと融合。 香り重視派におすすめの“香るチャイ”。
チョコクリーム チャイティーラテ	チョコレートソース追加 ホイップ追加	＋55円	スパイス×チョコの絶妙バランス。 “チャイショコラ”気分を味わえる。
キャラメル クリーム チャイティーラテ	キャラメルソース追加 ホイップ追加	＋55円	まるでチャイプリンのような味わい。 寒い日のご褒美に♡
フォーミー スパイス チャイティーラテ	フォームミルク多め シナモンパウダー追加	無料	ふわふわ泡とスパイス香る上品な味。 冬にピッタリなカフェ風ビジュ。
ふわとろアイス チャイティーラテ	ムースフォーム追加 氷なし＋ミルク多め	＋55円	ふわとろ食感がたまらない！ 冷たいのにまろやかな夏の人気カスタム。
すっきり大人な チャイティーラテ	エスプレッソショット追加 無脂肪ミルク変更	＋55円	苦味×スパイスの大人味。 低カロリーで朝や集中タイムにぴったり。

おうちで作る！チャイティーラテ

スタバのチャイティーラテは、スパイスの香りとミルクのまろやかさが魅力。

材料（ティーバッグ）

• チャイティーバッグ…1袋
• お湯 … 100ml（濃いめに抽出）
• お好みのミルク … 150ml
• はちみつ … 小さじ2
• シナモンパウダー … 適量

作り方（ティーバッグ）

スタバ公式レシピ！コーヒーチャイラテ

このチャイラテは、「チャイティーラテのスパイスとエスプレッソの苦み、両方欲しい！」そんな大人チャイ派さんにぴったり。

• 参考レシピ：Starbucks® at home

こちらの海外のスターバックス公式レシピを参考にした再現版です。

材料（ショットとチャイスパイス）

• エスプレッソ：2ショット
• お好みのミルク：250ml
• チャイスパイスミックス：小さじ1/4～1/2
• ハチミツ：小さじ1～2

作り方（ショットとチャイスパイス）

おすすめアイテム

おすすめチャイティーバッグ

おすすめチャイスパイスミックス

おすすめネスプレッソカプセル

おすすめミルクフォーマー

まとめ

スパイス香るチャイティーラテは、カスタム次第で「甘さ控えめ」「デザート風」「大人派」など自由自在。気分や季節に合わせて、あなたの“マイチャイ”を見つけてくださいね。